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Der Begriff Wellness setzt sich aus den beiden englischen Wörtern „well-being“ (Wohlbefinden) und „fitness“ zusammen.
Wellness kann z.B. bedeuten, eine Auszeit vom stressbetonten Alltag zu nehmen und Körper, Geist und Seele gleichermaßen zu verwöhnen. Ausgewogene Ernährung und Entspannung sollen neben körperlicher und geistiger Betätigung stattfinden. 
Die 5 Säulen der Wellness sind
Ernährung und Mikronährstoffversorgung
Körperliche Fitness und geistige Fitnesss
Vermeiden von Umweltbelastungen
(insbesondere Rauch-Stopp!)
Erholung, Entspannung und work-life-balance
Pflege von Haut und Körper
Zusätzlich tragen natürlich auch Attraktivität und gutes Aussehen zur persönlichen “Wellness” bei.
Deshalb können neben der “Pflege von Haut und Körper” auch Anwendungen aus den Bereichen “Aesthetische Medizin” und “Beauty” dem Gebiet der “Wellness” zugerechnet werden.
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